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El Tai Chi es un antiguo
sistema de movimiento procedente de China con aspectos que estimulan
la salud.
Sus orígenes se remontan al arte de la lucha.
En el Tai Chi, la fuerza de vida "Qi" o
"Chi" actúa tanto como fuente de fortaleza para una
vitalidad inigualable en la vida cotidiana, como también para
producir enormes cantidades de energía positiva para la salud
delante de situaciones de peligro que amenacen la vida.
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Últimos artículos:
- 22/4/2020 – Es interesante disponer de un manual de primeros auxilios o de información preliminar para consultar temas de salud general o algunas enfermedades clásicas del ámbito familiar para tomar algunas precauciones. En estas páginas explicamos de forma sencilla las dolencias más comunes con algunos consejos preliminares aunque será siempre el médico especialista el que determinará las pautas a seguir. Como norma general se aconseja siempre una alimentación sana, equilibrada, ejercicio cotidiano y moderado y ocho horas de sueño... |
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Salud y medicina oriental |
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No importa si se practica el Tai Chi como
arte de lucha o para mejorar la salud.
Los objetivos son el cuidado de la salud
y la armonía en el movimiento. |
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